北軽井沢マラソン（０３／０７／１７）
７／１３に北軽井沢マラソンに出場しました。以下そのレポートをいたします。
■出発
朝１：３０起床。今回も家族で行くことにしたため、子供を無理矢理起こし、２：３０に出発。群馬県長野原町の北軽井沢へ。出発が早かったせいか６：３０には会場に着くことができました。
■準備
天候は曇り、気温は１５℃位。マラソンには絶好の気候です。今回の目標は２時間１０分を切ることとしておりました。
また、私は準備運動をほとんどしません。少し、ストレッチをやる程度です。理由は疲れてしまうから。本格的にマラソンをやっている人には「なめている」と、起こられてしまうかもしれません。
■スタート〜１０ｋｍ
この大会は１ｋｍごとに距離表示があり大変よかったです。というのは、１ｋｍを６分で走るというペースを維持するため、距離表示がよい目安になるからです。緩やかな下り坂が続き１ｋｍ６分を切るペースで走っておりました。そして、急な下り坂に入り、この間は１ｋｍを５分を切るスピードで走ることができましたが、重大なことに気がつきました。この大会は折り返しのコースのため、復路は上り坂になります。果たして、復路の疲れ切っている中、この坂を上りきれるか大きな不安でした。１０ｋｍの通過時間は約５９分。ほぼ、予定通りのペースです。
■１０ｋｍ〜ゴール
１３ｋｍを過ぎたあたりから、意識がもうろうとしてきました。しかし、ここで歩いてしまうと一挙に精神的に切れてしまいます。そうならないよう、ゆっくりでもよいから走り続けましたが、１ｋｍのラップは、７分を越えておりました。そして、例の上り坂へ走ってはおりますがスピードは歩くのと同じくらい。１８．５ｋｍに２時間３０分という関門がありましたが、無事通過。そして、ゴール。正式タイムはわかりませんが、ゴールの時計は２時間２０分でした。
■終了後
娘（５歳）は、マラソンのことはよくわかっていないようで、私がもっと早くゴールすると思ったらしく。「パパ、どこで遊んでいたの」ときつい一言がありました。
|
|
|
| スタート前 | ゴール直前 | 娘（５歳） |
